Solgar Biotin 5000 mcg كبسولة نباتية تحتوي على البيوتين ، فيتامين ب القابل للذوبان في الماء. فهو يساعد على دعم صحة الجلد والأظافر والشعر ، وهو ضروري لبعض الإنزيمات لتعمل بشكل صحيح. يدعم البيوتين أيضًا إنتاج الطاقة الخلوية في الجسم عن طريق تحويل الطعام إلى طاقة ، وهو ضروري للتمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات والدهون. ربما اشتهرت جرعة يومية من Solgar's Biotin 5000 mcg بفوائدها الداعمة للجمال ، ويمكن أن تساعد في دعم الشعر والبشرة الصحيين. على الرغم من أن نقص البيوتين نادر ، إلا أنه قد يؤدي إلى ترقق الشعر وهشاشة الأظافر وطفح جلدي أحمر متقشر حول الفم والعينين. نظرًا لأن الجسم لا يصنع أو يخزن البيوتين ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد جرعة يومية من فيتامين ب في الحفاظ على مستويات البيوتين التي يحتاجها جسمك.